Falta
una semana exactamente para la edición XXXV del Maratón CDMX 2017, que
recientemente fue nombrado como el noveno en el mundo y el mejor de Latinoamérica.
El
domingo 27 de agosto se vivirá una gran fiesta deportiva con más de 40 mil
corredores en las calles de la capital de México, que comenzará en el Zócalo y
no en avenida Juárez como se tenía previsto, será la primera vez desde los
Juegos Olímpicos México 68, que iniciará en este punto y terminará en el
Estadio Olímpico Universitario.
La
experiencia del maratón comienza en la Expo los días 24, 25 y 26 de agosto.
Habrá conferencias, promociones y ofertas exclusivas. Será el primer puto de
encuentro entre los corredores, ya que ahí se entregarán los kits de cada uno.
Los
horarios son: jueves y viernes de 10:00 a 20:00 hrs., y sábado de 8:00 a 16:00
hrs.
Lo que no debes
olvidar
Lo
primero que debes recordar es llevar tu número de corredor y chip, porque sin
ellos no te dejarán correr y en caso de que te lo permitan no podrás figurar en
la clasificación.
Lleva
una chamarra, ya que al finalizar debes abrigarte para no enfriarte hasta
después de enfriar todos tus músculos.
Algo
básico es la hidratación, así que no olvides llevar bebida deportiva, que te ayudará
a soportar los 42 km.
Geles,
son básicos para mantener los niveles de glucosa estables y recargar energía.
Gorra,
es indispensable para evitar el Sol sobre todo en los ojos, porque incluso
puede darte dolor de cabeza y si así lo prefieres, lleva anteojos de Sol.
En
esta carrera tu piel puede lastimarse, por lo que se recomienda poner Vaselina
en pezones, tobillos, axilas y antepiernas para evitar que el roce de la ropa
te afecte.
Usa
medias con tus tenis, porque el roce puede causarte ampollas.
Engancha
a tu ropa un poco de papel higiénico o una toalla pequeña que no te estorbe,
pero que te sirva para retirar el sudor y seguir.
